西宮にお住まいの方で、x脚やО脚でお悩みの方はいませんか。

これらは骨盤のゆがみやずれが影響していることが多いです。原因を根本的に改善するためには、骨盤矯正をすることをお勧めします。西宮の整骨院では骨盤矯正の施術を行っているところもありますので、口コミ評判なども参考にして選んでください。骨盤が歪む原因には、日常的に無意識で行っているくせが影響していることもあります。例えば足を組んだり、頬杖をつきたり、お姉さん座りをするといったことがあげられます。また片足に重心をかけて立つくせがある方も要注意です。これらの行動は骨盤のゆがみを生じさせてしまう行動になりますので、意識をしてそのくせをしないようにすることも大事です。

西宮の整骨院では、骨盤矯正を行っていますが1度で直すことはできません。一度の施術でもゆがみをなおすことができたとしても、すぐに元に戻ってしまう事も多いため継続して定期的に施術を受けていく事が求められます。その頻度や期間に関しては個人差もありますし、スタッフと相談しながら決めていくことになります。О脚などの場合には骨自体が曲がってしまっていますと、治すのは困難です。しかし徐々に骨盤のゆがみが解消されることで、歩き方も変わっていきますし将来的な膝の痛みを予防することにもつながります。美容面でもデメリットが大きいО脚ですが、健康的な面でも痛みが生じるなどのデメリットもあるのでなおしていきましょう。

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